末日街区 3星
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关于生吃苦瓜的好处和害处的问题，苦瓜是一种苦的蔬菜，它能够对胰岛素有帮助，可以生吃，也可以熟吃榨汁最好，生吃也没啥害处，因口味的缘故。
14小时前
咱多余的 2星
共回答了86个问题 评论
生吃苦瓜，它的营养不会丢失，但是对胃肠不好，不要经常吃，偶尔生吃一次苦瓜也无所谓，但是还是做熟了吃比较好，熟了的东西没有细菌
12小时前
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