做沙汤用什么配料

午夜上浓妆 4个月前 已收到1个回答 举报
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眼泪那么多 2星

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原料

鸡胸脯肉100.0g

木耳(水发) 5.0g

鸡蛋 46.0g

豆腐丝(干) 10.0g

淀粉（大米） 2.0g

鸡 5.0g

做法

将鸡胸脯肉煮熟后撕成细丝状，

再与木耳 豆腐丝 放在一起加水和淀粉慢慢熬制成粘稠状，

最后在出锅时加上鸡蛋与香菜

营养信息

营养素含量(每100克)

热量(大卡)188.32

碳水化合物(克)5.60

脂肪(克)10.03

蛋白质(克)19.01

纤维素(克)0.19

14小时前

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