青春和我 4星
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用料
甲鱼 1只
郫县豆瓣 1汤勺
洋葱 适量
青椒 2个
大蒜 5瓣
姜 5片
盐 适量
鸡精 适量
生抽 2勺
老抽 1勺
糖 适量
料酒 2勺
洋葱炒甲鱼的做法步骤:
步骤 1
甲鱼处理干净切成小块,加料酒和姜片腌制半小时,准备好葱姜蒜和郫县豆瓣酱。
步骤 2
热锅冷油,放入姜蒜爆香。
步骤 3
加入甲鱼块翻炒。
步骤 4
加入老抽,翻炒。
步骤 5
加入生抽(海天金标生抽),炒菜就是香。
步骤 6
加入适量白砂糖,炒它。
步骤 7
郫县豆瓣酱满满一大勺,继续翻炒,甲鱼这时候胶原蛋白炒出来了,开始粘锅了。
步骤 8
加入一大碗水,沒过甲鱼就好,不用多,大火烧开。
步骤 9
换高压锅,加上青椒、洋葱,因为喜欢有汤的,所以又加了一大碗水。
步骤 10
咕嘟咕嘟,中火炖它。
步骤 11
当他这样上汽了以后,吹5分钟关火。
步骤 12
加点盐加点鸡精,撒点小葱出锅。
18小时前
愿意么 2星
共回答了253个问题 评论
用料:甲鱼 1只,青椒 1只,葱 3根,姜 2片,蒜 2瓣,糖 3克,生抽 1勺,盐 适量,料酒 5勺,红椒 随意
做法步骤:
步骤 1洗切甲鱼。
步骤 2锅里放蒜,姜,油稍微爆一下。
步骤 3放入甲鱼稍微炒一下,甲鱼稍微变色就放一勺糖,再稍微炒一下淋入料酒。
步骤 4料酒淋入后滚一下,让酒气滚出杀一下腥气。
步骤 5把放酒后的甲鱼炒干一点后加入水,水量基本没过甲鱼,盖盖子大火烧开后转小火稍微炖一下。甲鱼蛋白质高,水下去一下汤就变白了。
步骤 6小火大概十分钟后转大火。收一半汁后加入青椒,翻炒继续收汁,等收汁好后放入葱,要是有新鲜大蒜叶就更好了。 起锅开吃。
16小时前
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