黄瓜的蛋白质 脂肪 碳水化合物各有多少克

孤傲如我 3个月前 已收到2个回答 举报
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想念心会痛 4星

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15卡路里

蛋白质

0.8克

碳水化合物

2.9克

脂肪

0.2克

膳食纤维

0.5克

胡萝卜素

90微克

烟酸

0.2毫克

核黄素

0.03毫克

视黄醇当量

95.8微克

硫胺素

0.02毫克

胆固醇

0毫克

22小时前

8

她只要你 4星

共回答了445个问题 评论

100克黄瓜中含有的水分约96.5克,热量12.5千卡,蛋白质0.6克,脂肪0.2克,碳水化合物 2.5克,纤维素0.7克,钙14毫克,镁12毫克,钾148毫克,维生素C2.8毫克, 叶酸14.0毫克, 维生素A74毫克.还含有各种营养素,黄瓜含有铬等微量元素

21小时前

33
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