会游泳的人为什么不会沉下去

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1、不会游泳的人为什么往水下沉很快。因为其动作就是往下沉的动作。人日常的肢体动作倾向于水平抬升,垂直下落,因为需要垂直方向的支撑;但是水中的情况恰恰需要水平下压垂直提升,因为下压时要增大向下作用的力,上升时要减少向上作用的力。一般人落水后下意识的脚往下蹬手往下按,然后像往常走路那样抬手抬脚就会加速下沉。   

2、浮起来看似没有什么动作,但其实还是需要保持一定平衡的。就是控制自己的肌肉,使身体保持水平。为了方便理解,可以举个反例。如何在不动手划水的状态下摆脱漂浮状态?答案是腿蜷缩起来,或者腿向池底方向移动。一旦腿向池底的方向移动,在水的作用下身体会逐渐倾斜,最后直立。所以想要漂浮,关键是控制腰臀部和腿部,尽量保持水平状态。

21小时前

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心无岸靠 5星

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首先,会游泳的人在水中会比较放松,可以更好地控制自己的气息,使体内保持足够的空气可以使人体在水中有更大的浮力,因而更容易浮在水面;

其次,会游泳的人懂得在水中的平衡技巧,一般人在水中腿很容易下沉,是因为人体的重心偏向下半身,只有掌握了良好的平衡控制能力才能保持身体在水中的漂浮状态,这是需要长期练习才能掌握的,会游泳的人在水中平衡能力比较强因而更容易浮在水面;

还有,会游泳的即使竖立在水中也能够保持头在水面以上,是因为他们在水中的动作协调,能够产生持续的上浮的力量,而不会游泳的人在水中容易手忙脚乱导致下沉。

最后,会游泳的人在水中更自信,即使嘴里或鼻子里进了水也能快速调整,很快找到平衡,而不会游泳的人遇到这种情况会比较紧张很快下沉。

19小时前

15

複制那份情 3星

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1.首先会游泳的人,能够充分克服内心的恐惧,学会游泳战胜恐惧是第一步的

2.会游泳的人手脚动作更协调,知道如何配合发力,知道如何换气调整节奏

3.最重要的是会游泳的人,头可以低下去,头和脚在水中的位置与水面是平行的,这样才能够更好地做到漂浮,而不会游泳的会拼命抬脑袋,抬脑袋,脚的位置就会遍地,人立在水面上自然而然就会容易下沉,这就是为什么不会游泳的人会沉下去的主要原因,也是大部分初学者学不会游泳的主要原因。

16小时前

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