稚柚柚初 4星
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改变自卑有以下十个方法:保持微笑,无论什么时候,都提醒自己、要求自己保持微笑;保持整洁,从外观上看起来让人觉得不邋遢;适当注意外表,让人看起来比较精神;说话不疾不徐,让人看起来沉稳自信;走路有力量和节奏感,让人感觉有活力等等。
17小时前
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