哆厸辛冨 2星
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蒜苔营养成分较高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、尼克酸和微量元素等人体所需营养成分，具有通便、降脂的功效。坏处吃了蒜苔口气重
3小时前
回吮旧景 3星
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长吃蒜薹，可以增加身体的抵抗力，因为蒜薹中有维生素C和其它营养成分，它可以促进身体发育，让身体更健康，但是，还应该增加一些其它食物，以达到饮食平衡。
1小时前
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