不吃炸鸡外面的脆皮会胖吗

分手很快樂 3个月前 已收到1个回答 举报

权哈哈 1星

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偶尔吃一次不会,但如果长期吃,不管吃不吃脆皮都会发胖。

吃炸鸡会胖,鸡经过油炸后吸收大量的油脂,热量大增。炸鸡热量很高,常吃炸鸡容易长胖。如果吃炸鸡建议不要食用炸鸡上的鸡皮,鸡皮本身脂肪含量高,在烹制过程中表面挂上淀粉,再经过油炸,热量明显增高。

15小时前

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