热情透支 2星
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血糖高的人可以吃芝麻，芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有膳食纤维、糖类等营养成分，芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。
15小时前
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