故城故人 1星
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在健身房甩大绳的运动叫做战绳。战绳是健身房设计的项目的一种，主要是用来减脂，其运动的强度非常高，因此也被称作是爆发型的运动。虽然强度高，但是其与其它强度高的运动相比，对于人体的损害是非常小的。战绳运动不会由于太过于强的力度损害到人体的关节，或者是其他部位。其也属于氧运动，同时也不乏对身体的强烈刺激。
12小时前
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这个运动俗称叫"甩大绳",我们看起来觉得新鲜好玩,其实这项运动早在多年前就已经风靡欧美健身圈
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房上甩下的绳子叫身体平衡的那个绳子
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在健身房甩大绳的运动叫做战绳。
4小时前
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