纸上电影 2星
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保持良好的心态，可以从以下几点做起：
1.多交朋友。经常和朋友在一起聊聊天，诉诉衷肠，可以让自己心情愉悦。
2.有一颗助人为乐的心。经常帮助别人解决困难，会给自己带来成就感，也可以从别人的感恩中得到快乐。
3.严于律己，宽以待人。不要总是怨天尤人，这样只会让自己的心态越来越糟。
5小时前
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