营养米饭混合的做法

浅唱那伤 3个月前 已收到2个回答 举报

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加入小米 。把优质小米淘洗后,与大米混合在一起(大致比例1:3),电饭煲常规煮饭即可。

加入红豆 。即所谓红豆米饭。把带皮红豆提前浸泡(早上上班出门时冷水浸泡,晚上下班可用),与大米混合在一起(大致比例1:4),电饭煲常规煮饭即可。

加入绿豆 。先把绿豆放入电饭煲中煮开8~10分钟,再加入大米(大致比例1:3),常规煮饭即可。

加入扁豆 。把扁豆提前浸泡数小时(充分膨胀),再与米混合在一起(大致比例1:4),电饭煲常规煮饭即可。

17小时前

2

因你而幸福 2星

共回答了232个问题 评论

1.菠菜洗干净

2.切碎榨汁

3.用漏网过滤一下

4.锅内放入适量米洗净

5.放入菠菜汁,根据菠菜汁得多少放适量得呢

6.用电饭煲,时间到了就可以吃营养米饭了。

15小时前

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