一个星期敷几次面膜比较好呢

一般是一个星期敷一到两次比较合适，因为面膜里面也会有些活血成分如维C等容易损伤皮肤，并不建议频繁使用。

如果是油性肌肤，可以每周再做一次深层清洁面膜。但是注意敷面膜时间最好不要超过20分钟，否则非但没有给肌肤补充营养，还会损失肌肤的水分。面膜敷时间也不要超过15分钟，敷过后及时清洗就可以了。

一般的面膜敷脸时间为十五分钟左右，每周可进行2~3次，有保湿，修复角质层的作用，但是有的面膜可以长时间敷脸，比如睡眠面膜，可以整夜敷脸，并且不用清洗。建议敷面膜后，要做好皮肤保湿工作。

三次左右，一个星期敷三次左右，面膜比较好，这个频次可以让自己的皮肤一直在好的状态，如果自己这个星期的皮肤状态特别不好，可以增加到四次

一周二到三次就可以了，面膜敷的过勤，可能会让皮肤变得敏感。　　做面膜步骤　　1、先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。　　2、洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。　　3、敷上面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了。　　4、敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。