干贡菜热量

雾里深埋 1个月前 已收到1个回答 举报

心动痕迹 4星

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每100克贡菜干热量是376大卡。

贡菜属于色泽鲜绿、质地爽口的一种蔬菜,其含有营养丰富的蛋白质、果胶、多种氨基酸、多种维生素及人体必需的钙、铁、锌、钾、等多种微量元素,每100克贡菜含87大卡热量,其中碳水化合物19.3克,蛋白质2.5克。适量食用能够帮助人体补充营养。

21小时前

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