嫷皪菾叓 3星
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【主料】
1. 牛肉绞肉 250g
2. 萝卜 1根
【辅料】
1. 葱姜蒜末 适量
2. 鸡蛋清 1个
3. 淀粉 适量
4. 盐 适量
5. 味精 适量
6. 料酒 适量
7. 鲜汤或清水 1500ml
【步骤】
1. 牛肉绞肉加入适量的盐、鸡蛋清和淀粉,料酒搅拌均匀后打成肉泥。
2. 把肉泥揉成丸子,大小可依个人喜好调整。
3. 将萝卜去皮切成小块,备用。
4. 锅中倒入鲜汤或清水,烧开后放入萝卜块煮沸,撇去浮沫。
5. 待萝卜煮至半熟时,放入肉丸子。
6. 继续用小火煮20分钟左右,待肉丸子和萝卜都熟透之后,加入适量的盐和味精调味。
7. 最后撒上葱姜蒜末即可食用。
16小时前
蚀心旳疼 2星
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牛肉丸萝卜汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。制作过程简单,步骤如下:
所需材料:
- 牛肉肉末 200g
- 萝卜 200g
- 鸡蛋 1个
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 葱姜适量
制作方法:
1. 萝卜去皮切成小块,加入适量清水煮沸,然后转小火煮煮20分钟左右,直至煮烂成萝卜泥;
2. 牛肉末加入适量盐、葱姜末、鸡蛋搅拌均匀制成丸子;
3. 热锅加入少量油,将牛肉丸子放入锅中煎至八分熟;
4. 煮好的萝卜泥过筛滤出汤汁,再倒入锅中加入适量清水;
5. 将煎好的牛肉丸子放入锅中,煮10分钟到丸子熟透即可;
6. 最后加入适量的盐调味。
小贴士:
1. 牛肉丸子煎到八分熟即可,否则会影响煮的时间和口感。
2. 煮汤时萝卜可以多放一些,以便制成萝卜泥。
这样,一道香味扑鼻、味道鲜美的牛肉丸萝卜汤就做好了,可以当做一道营养丰富的汤品进行食用。
11小时前
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