红萝卜焖鸭肉教程

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主动被动 4星

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原料:番鸭肉500克、铁棍淮山200克、腐乳适量、十三香适量、白糖适量、蚝油适量、生抽适量、香菜适量、姜适量。

步骤:

第1步、鸭肉砍件。

第2步、碗里放入十三香,腐乳,白糖,蚝油,生抽,调成酱汁。

第3步、山药切好,用点盐水泡一下,防止变色。

第4步、锅里放油放姜倒入鸭肉。

第5步、炒干血水,加入适量盐,继续翻炒。

第6步、炒至鸭肉开始喷油,如果觉得鸭皮太肥可以炒久一点。

第7步、装进瓦煲里。

第8步、加入浸过鸭肉的清水,倒入调好的酱汁,加盖大火烧开。

第9步、倒入山药,继续加盖,转中火。

第10步、不时翻动一下,使之受热均匀。

第11步、见到山药脱粉就关火,山药熟鸭肉也就熟了,如果煲得太久山药会烂掉,鸭肉也会太熟,会影响口感。

第12步、撒上香菜即可享用。

2小时前

50

乖咾嘙靜 2星

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1,准备鸭肉、胡萝卜、青椒、油、生抽、耗油、沙茶粉、料酒、葱、姜、蒜。

2,姜切丝,蒜拍碎,葱切段,鸭肉洗净切块,胡萝卜切丝,青椒切块。

3,鸭肉调入料酒,姜丝,葱段,蒜末,耗油,酱油,沙茶粉,油拌匀腌制2小时。

4,锅热油烧到八分熟时,放腌制好的鸭肉快速翻炒,炒至鸭肉变白放水焖,加入胡萝卜丝,青椒块。

5,焖至鸭肉熟透,汤汁收少即可。

1小时前

30

蒼月十字架 1星

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1.备好原材料。萝卜2根

鸭腿1只,姜适当,酱油1勺,生抽酱油2勺,盐适量,米酒1勺

2.鹅肉清洗,绰水。

3.鹅肉切片用食油、盐、生抽酱油、酱油、吉士粉、米酒腌20分鐘,萝卜切片,大蒜敲碎,切香菜。

4.热锅冷油,下大蒜进行爆香。

5.倒进鹅肉炒5分鐘。

6.添加萝卜再次煸炒5分鐘。

7.倒进过面冷水,加入适当生抽酱油,大火烤开,文火焖25分鐘。

8.25分鐘后,开火灾,炒糖色,就可以。

22小时前

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