你挤个一个 3星
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主料:
黑鱼一条 酸菜适量
辅料:
白胡椒一茶匙 蛋清半个 辣椒适量 花椒适量 葱一段 干淀粉适量 食用油适量 盐适量
做法:
1. 准备好原料。
2. 鱼洗净去头。下面和上面各放一块厨房巾,用刀从脊背处处理成两片。
3. 把鱼肢解好。
4. 鱼肉洗净,刀倾斜着片掉鱼骨和鱼腩,剩下净鱼肉,
5. 鱼头、鱼骨洗净血污备用。最好多洗几遍,这是后来鱼汤奶白的关键。
6. 鱼肉洗干净血污,下面放一块厨房巾,刀斜40度,从尾部开始片鱼,方向是刀刃朝向尾部。片成鱼片。
7. 片好的鱼片,用一汤匙盐搓洗一遍后冲水反复淘洗成晶莹透明的鱼片。一定要洗成透明的鱼片,这样鱼肉比较有口感,而且清爽。
8. 洗好的鱼片用一茶匙盐、一茶匙白胡椒、半个蛋清、三茶匙干淀粉腌渍,用手仔细反复抓拌均匀。静置20分钟。
9. 酸菜切丝焯水备用。辣椒切圈和花椒一起。鱼头骨鱼皮准备好,姜切片。
10. 锅里放油炒香葱姜蒜,下入鱼头鱼尾鱼骨头鱼皮等炒一分钟。
11. 放入酸菜继续炒一分钟。兑足量开水。
12. 大火烧开,中火煮20分钟到鱼汤变白。调入盐。把汤中料都捞出来铺在碗底。
13. 再用大火烧鱼汤,鱼片一点点放入,晃动锅,最上面的鱼片7成熟捞出放在碗上面。
14. 过滤鱼汤倒碗中。
15. 锅里放油,凉油的时候就放入花椒和辣椒圈,小火烧,注意看辣椒,变得红中微黄且油亮干酥。注意观察别熬过火了。
16. 花椒和辣椒捞出放在鱼片上,青红辣椒撒在鱼片上。
17. 油大火烧冒青烟,浇在鱼片上即可
11小时前
情葬深海 1星
共回答了189个问题 评论
首先第一步准备青鱼一条(也可以用黑鱼,做法是一样的),片成鱼片放入水中侵泡两个小时(这一步,是为了去除鱼片中血水),再准备酸菜一袋切好、生姜葱、蒜泥以及泡野山椒少许备用。
第二步浆鱼片。鱼片挤干水分,放入盐、鸡精味精和鸡蛋一个,加入一勺清水,顺着一个方向不停的搅拌(浆盐分一定要足,否则上不了劲)上劲备用。
第三步锅中放入豆油,下入小料爆香,再放入酸菜煸炒,待把酸菜中水分煸炒干,放入高汤(由猪骨头炖出来的营养汤)三勺开始调口,放入鸡精味精各三调根、糖少许、鸡汁两克、白醋五克、野山椒水六克。接着用中火把水烧开,捞出酸菜垫底,再放入提前浆好的鱼片,煮熟倒在酸菜上面。
第二步浆鱼片。鱼片挤干水分,放入盐、鸡精味精和鸡蛋一个,加入一勺清水,顺着一个方向不停的搅拌(浆盐分一定要足,否则上不了劲)上劲备用。
第三步锅中放入豆油,下入小料爆香,再放入酸菜煸炒,待把酸菜中水分煸炒干,放入高汤(由猪骨头炖出来的营养汤)三勺开始调口,放入鸡精味精各三调根、糖少许、鸡汁两克、白醋五克、野山椒水六克。接着用中火把水烧开,捞出酸菜垫底,再放入提前浆好的鱼片,煮熟倒在酸菜上面。
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