喝蜂蜜水的作用与功效

欠壹個表白 1个月前 已收到1个回答 举报

缯俓苻炪鐹 1星

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蜂蜜水有润肠通便的作用,营养价值丰富,而且抗氧化、美白皮肤、抗衰老,注意蜂蜜的水温不要太热,以免破坏蜂蜜中的营养成分。平时的饮食口味要清淡,饮食的种类一定要多样化,才有利于补充均衡的营养,生冷和过于刺激性的食物不能吃,多喝温开水。

13小时前

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