儿童射击一周训练几次

浅晿妠渞戨 2个月前 已收到2个回答 举报
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为爱而生 2星

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儿童射击一般来说，我们一周训练一次就够了，我们再进行儿童射击训练的时候，我们平时在家里也需要做一些基本动作的练习和操练，我们再进行时段练习的时候，才能达到比较好的效果，而且我们练射击是比较辛苦的，孩子需要很好的臂力以及毅力才能把这项运动学好

13小时前

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似迩如命 2星

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正常的大概一周射一次箭是比较好的，但是也要根据个人的身体素质来衡量，有的人体质比较好，一周可以射箭2~3次。

古代的射箭分为骑射和步射两种，是过去军队中最原始最需要掌握的战斗技能。可以说，历朝历代都不乏这方面的神箭手，在清代，射箭训练是八旗军的正常训练科目，每月要有六次训练。

射箭之前要热身，以防拉伤肌肉。要注意安全，别伤到人。

11小时前

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