睋狠悲哀 3星
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材料:海蛎250克、蘑菇300克、葱两根、食用盐少许、食用油少许、青红酒少许、鸡精少许;
制作步骤:
1、将蘑菇表面的杂质用清水冲洗干净,蘑菇的柄不要扔掉哦,因为蘑菇的柄也是很脆嫩的,只要将蘑菇柄的根部变色的部分用到削掉即可,最后再将蘑菇放到盐水中浸泡半个小时,蘑菇清洗干净后沥干水备用。之后我们可以开始清洗海蛎了,海蛎看起来很干净,其实海蛎在去壳的过程中会有很多的杂质,如果没有清洗干净,很容易将壳吃到肚子里给我们的肠道造成伤害,洗完的海蛎不用沥水,因为海蛎本身也有很多的水份,存放一会儿后这些水份会渗透出来,这些水分用来煮汤也是很鲜美的。
2、锅烧热,在锅中加入葱头和生姜,将这两样食材煸炒出香味,蘑菇和海蛎都属于寒凉的食材,所以一定要加姜来煮哦;
3、蘑菇入锅翻炒,等蘑菇炒出水份后,加入食用盐少许、青红酒少许,盖上锅盖将蘑菇焖煮一会儿;
4、等蘑菇本身的水份快干了,就可以在锅中加入开水,再将蘑菇煮一会儿,蘑菇要煮久一点,如果蘑菇煮的不够熟,可能会引起肠胃不适;
5、在蘑菇汤中加入海蛎,有些人喜欢煮海蛎的时候过一些淀粉,但是笔者觉得海蛎不裹淀粉更好吃,因为直接煮海蛎,海蛎的鲜味会融合到汤中,海蛎蘑菇汤的味道会更鲜美。
9小时前
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