蛊一壶老酒 2星
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半个馒头的热量是110，一碗小米粥的热量50，两个鸡蛋的热量大约是80 。
如一个馒头重量是100克，半个馒头重量为50克，热量约为111大卡。一个馒头可有多种重量，一个馒头重量越大，半个馒头的热量就会越高。
21小时前
慕容少烨 4星
共回答了414个问题 评论
如果一个100克馒头的热量约210大卡，那么半个馒头大概是105大卡，两个水煮鸡蛋大约在142到150大卡，一碗小米粥大约在50大卡左右。
19小时前
我不坏 4星
共回答了461个问题 评论
小米粥大约是50大卡的能量，两个鸡蛋的热量大约是80大卡，一个馒头的热量大约是220大卡。一个人要维持目前的体重，每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量。
16小时前
回答问题
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