刺丝瓜怎么炒才好吃

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用料:新鲜丝瓜、鸡蛋、食盐、大蒜、猪油、植物油。

【做法】

第一步、丝瓜洗净后削皮,切成滚刀块,加入一小勺食盐用手抓匀,腌制5分钟。

第二步、碗里打几个鸡蛋,加入适量盐、料酒,用筷子搅拌成鸡蛋液。加盐、料酒,能让鸡蛋入味,并去除蛋腥味。大蒜剥皮切蒜片。

第三步、锅里倒入适量植物油,六成热时倒入鸡蛋液,煎至两面金黄,炒成大块后盛出。

第四步、锅里加一块猪油,融化后加蒜片炒出香味,倒入丝瓜,快速翻炒1分钟,丝瓜微微变软后倒入炒好的鸡蛋块,加入少量盐,淋入适量清水,翻炒均匀后关火盛出,好吃的丝瓜炒鸡蛋就做好了,丝瓜翠绿脆爽,鸡蛋金黄鲜嫩,味道特别香。

22小时前

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