东北小燕子 1星
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60克夏威夷大概30颗,夏威夷果的食用量每天最好控制在30克以内。根据夏威夷果一般的单果重量,30克大概就是5~6颗,实际上每天吃6颗左右是比较适宜的一个量,既可以获得夏威夷果的营养也不会对人体造成不适影响。实际上个体不同食用量也不同
21小时前
凰图求 4星
共回答了473个问题 评论
一颗夏威夷果大概5克,60克就是12个
19小时前
让她掉眼泪 2星
共回答了285个问题 评论
三颗吧,夏威夷果很重啊
16小时前
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