血液排毒的最佳方法

心動心酔 1个月前 已收到1个回答 举报

洄丕倒篵偂 3星

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血液排毒的一种方法就是多饮水、多锻炼。因为大量喝水后会增加肾脏的血流量,尿液就会增加,人体内的大部分毒素就可以排出体外,常见的毒素包括尿酸等。另外,通过运动以后人也可以大量的排汗,通过汗液也可以把部分代谢废物排出体外,包括尿酸、肌酐等。

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