话不动人 2星
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压力管理中属于调整压力源的方法：
接受不能改变的，改变可以改变的；用积极的心态面对压力源
压力是一个可以管理的对象。很多人不知道，我们日常生活中遇到的很多种状况都是压力引起的。
8小时前
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