锦衾素慕白 3星
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能起到一定的改变作用。但不是绝对的。骨盆前倾是有挺肚的感觉，说明骨盆不正。做跪躺是在人为压力下，改变骨盆的位置，但这不是一朝一夕的事，要持久练习不松懈。会起到明显的改变，但完J全的改变还需要时间。
18小时前
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