正确戴口罩的六个步骤

1戴口罩前先洗手。

2分清口罩的内外上下。蓝色朝外，白色朝内，有鼻夹的在上面。

3把口罩两边的橡筋绕至耳后。

4拉开口罩，将口、鼻，下巴万全覆盖。

5沿鼻梁压紧鼻夹，口罩就带好了。

6摘下口罩时，只触碰口罩的橡皮筋。并清洗双手。

1戴前洗手

佩戴口罩之前一定要先洗手，否则手部沾染的细菌触摸到口罩之后会污染口罩，而且细菌也会依附在口罩上从口鼻进入人体。

2口罩分清上下内外

戴口罩前先观察口罩的正反面，一般来说颜色浅的那一面，就是接触皮肤的内层。

3橡筋绕至耳后

先将耳绳挂在耳朵上，再用手托住口罩把另一根耳绳挂在耳朵上。如果是绑带口罩则需要先绑上方的绳子，再绑下方的绳子。

4拉开口罩

戴口罩前，还要找到口罩的鼻梁条部位，鼻梁条位于口罩的上端，而下端是用来包裹下巴的。

5沿鼻梁压紧鼻夹

将鼻梁条调整到鼻梁的位置，然后将口罩拉到下颚处，口罩的下端一定要严密的包裹住下巴。

6完成

将鼻梁条按照鼻子的形状压住，以防止细菌进入。

观察颜色深浅

观察口罩颜色，颜色浅的在里面，深的在外面。

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查看硬边位置

再查看口罩边缘的硬边，有硬边的一头应佩戴在口鼻上方。

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把口罩放置在口鼻

找准位置后，将口罩放置在口鼻的上方。

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拉住口罩佩戴在耳朵上

用手拉住口罩两边的绳子，把它戴在耳朵上。

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将口鼻与下巴遮住

将口罩的折痕沿着上下拉开，确保遮住口鼻和下巴。

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固定在鼻梁上

再按下鼻子上方的硬边，包裹住鼻子即可。

1.检查口罩有效期和外包装。

2.鼻夹侧朝上，一般深色面朝外。

3.上下拉开皱褶，使口罩覆盖口.鼻.下颌。

4.双手指尖向内触压鼻夹，逐渐向外移。

5.适当调整面罩，使周边充分贴合面部。

6.口罩污染时或使用超过4小时后更换。

正确佩戴口罩的步骤：

1.双手消毒后，要先平展口罩。

2.识别口罩的正反面，浅色向内，朝向面部，一侧有金属条的朝上，双手向面部平拉，将口罩的耳带套在耳朵上。

3.调节金属条的弧度，使口罩与鼻梁紧密贴合，双手上下拉口罩边缘，双手顺着口罩的边缘进行调整，确保口罩与面部完全贴合，不留缝隙。

摘戴口罩前一定要保持双手清洁，不要接触到口罩内侧。原则上要求每隔4小时更换一次，如果有破损或者污染，就要随时更换，纱布口罩在佩戴后要注意清洗。