脸变瘦的方法

吧唧一小口 4个月前 已收到1个回答 举报

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运动和饮食相结合:通过运动如慢跑、健身操等每次40分钟,每周5-6天,配合饮食,每餐7-8分饱,多吃富含维生素的水果和蔬菜,可以减少脂肪,改善脸部肥胖。

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