炒锅哪种材质好

铁质比较好。

铁锅是不含其他化学物质的，所以铁锅的抗氧化能力比较强，因此，铁锅在烹饪的过程当中是不会产生一些不利于我们人体健康的物质的。

另外，铁元素对我们人体还是非常有益的。铁锅的受热是非常均匀的，而且很坚固耐用，在加热方面效果也是十分的出众。

炒锅的材料最好是以不锈钢为主。

其一，不锈钢这种材料不仅有食材下锅不粘锅的好处，还不易发生化学反应产生有毒有害物质。

其二，不锈钢的炒锅本身具有金属易导热的特质，而且它的重量相比其他材质的炒锅更轻便一点，适宜大多数人使

炒锅的材质选择比较多，如铁锅、不锈钢锅、铝合金不粘锅等等。如果要问哪种材质最好用，答案没有唯一性。但若是问哪种材质最好，那么答案一定是铁锅。

铁锅被认定为世上安全性最高的锅具，没有之一。有资料表示，使用铁锅做饭可以通过补充人体所需的铁元素来预防缺铁性贫血。并且有专家指出，用铁锅烹饪出来的食物比起其他材质锅具烹饪出来的食物的含铁量高5倍。

铁锅分为铸铁与精铁，铸铁厚重导热均匀，精铁轻薄导热迅速。而二者都非常适合爆炒，可以让食物与调料充分结合。

另外，像不锈钢锅长期接触明火会被熏黑，而不粘锅的涂层又很容易脱落，所以只有铁锅是最抗造的锅具。即使拿着铁锅铲使劲翻炒，也不用担心损坏锅面。

因此，大家可以多试着使用铁锅烹饪，如果觉得铸铁锅太重，也可以选择更轻一些的精铁锅。

炒锅一般的来说铁材质的要比铝材质的好，用铝材质的炒锅时，当高温状态下会析出对身体有害的物质；铁材质的炒锅相对会好一些，不会出现这种情况，但是铁材质的炒锅不好打理 洗完后不擦拭干净的话，下次再用的时候会发现有很多锈渍，这种锈渍很难清理干净；那么炒锅最好的材质是什么呢？

当然是食品级304不锈钢炒锅，这种材质的炒锅在高温下不会析出对人体有害的物质，清洗起来也很方便快捷，所以食品级304不锈钢材质的炒锅对身体是有益的。这么高大上材质的炒锅，价格上比普通的铁材质和铝材质的炒锅贵一些，也在情理之中。

我认为还是老一辈就开始使用的老铁锅好，铁锅受热快，炒出来的菜好想也好吃。最好是买那种没有涂层的铁锅。有涂层的总感觉不安全，怕涂层掉了不安全。

其他材质的锅比如铝锅很少有人用了，对人体不好，不锈钢的也是存在是不是食品级不锈钢的问题，所以炒菜就用铁锅。

当然是熟铁的好。不会生锈，耐烧不会烂。