当归红枣汤的正确做法

首先，准备好当归、红枣和高汤。

其次，将当归放入清水中浸泡15分钟，洗净后切成小粒；将红枣洗净后拆壳，切成小片；将高汤烧开，加入当归和红枣，改小火煮大约20分钟，再撒少许盐，搅拌均匀即可。当归红枣汤的准备工作已经完成，可以开始品尝了。

是：将10克当归和30克红枣洗净，加入适量清水，煮沸后用小火炖煮1个小时左右，直至红枣烂烂的，颜色变成棕红色，然后取出当归和红枣，喝下红枣汤即可。
这种汤的原因主要是因为当归和红枣都具有滋补血液、调节身体气血的功效，可以缓解身体疲劳、贫血等问题。
同时，这种汤易于消化吸收，是一种良好的营养补品。
值得一提的是，每人的体质和需要都是不同的，所以饮食调节是需要根据个人情况制定的。
此外，若有身体不适或者过敏史的人也不推荐食用这种汤，应该在专业医生指导下进行调理。

1，将当归用清水洗净，然后放蒸届上蒸至变软，切成一分钱硬币厚度薄片备用。

2，将红枣用清水洗净，用刀将枣核去掉，然后将当归、红枣一同放入砂锅内，加清水盖过食材2公司即可，小火熬煮。30分钟即可。

当归红枣汤是一道中医养生汤品，可以补血养颜，调理女性生理周期。做法如下：取当归6g，红枣10枚，枸杞子适量，加入适量的水，煮沸后改小火煮约30分钟，加入冰糖适量调味即可。建议每周饮用2-3次，连续饮用1个月效果更佳。

材料：黄芪15克，当归10克，红枣7个，鹌鹑蛋4个红糖适量

做法如下：

1材料备好

2所有材料（除了鹌鹑蛋）放入紫砂锅里面

3大火煮开之后转小火煮30分钟

4加入根据自己需要的红糖

5火关掉放鹌鹑蛋。盖子盖好等待10分钟再打开

6即可饮用

1、主料：土鸡半个、新鲜党参40克、当归20克、红枣4个、枸杞。

2、辅料：料酒2勺、盐、姜片3片。

第一步：先将土鸡清洗干净。

第二步：然后放入锅中焯水。

第三步：煮至变色捞出用水洗净血沫。

第四步：然后沥干水分。

第五步：准备好配料：新鲜党参、当归、红枣、姜片、枸杞。

第六步：把土鸡放入电炖锅中，再放入配料。（枸杞除外）

第七步：炖1小时。

第八步：期间汤煮沸后加点料酒继续炖煮。

第九步：最后剩下5分钟左右加入枸杞和盐调味。

第十步：时间到了就完成了

1.当归、红枣、鸡蛋洗净，将当归与红枣浸泡十分钟后与鸡蛋一起放入砂锅内,加入5碗水

2.中火煮开后转小火煮3分钟左右,将鸡蛋捞出剥去壳,再放入砂锅内继续煮三十分钟左右

3.当砂锅内的水煲至一碗的量时将当归夹出不要,加入适量的红糖即可

当归10克（宜用头或身，不宜用尾），红枣6个，黄精15克，熟鸡蛋1个。

将当归洗净，隔水蒸软，切薄片待用。红枣洗净去核，黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精一同放入砂锅内煮汤。汤煮成后，加入熟鸡蛋（去壳）再煮5分钟即可。饮汤食蛋。