板蓝艮垉媔 3星
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民间传统体育活动。在地上树一高门架，架顶悬两根绳索，绳端用木板相连接，即成秋千。活
动时，人站板上，两手握绳，两脚用力蹬板，使之摆动，越摆越高。或坐板上，由人推之。
有单人荡、双人荡。秋千比赛，大多赛摆荡的高度，高者为胜。
1、历史起源
荡秋千的起源，可追溯到几十万年前的上古时代。那时，我们的祖先为了谋生，不得不上树采
摘野果或猎取野兽。在攀缘和奔跑中，他们往往抓住粗壮的蔓生植物，依靠藤条的摇荡摆动，
上树或跨越沟涧，这是秋千最原始的雏形。至于后来绳索悬挂于木架、下拴踏板的秋千，春秋
时期在我国北方就有了。《艺文类聚》中就有“北方山戎，寒食日用秋千为戏”的记载。当时
拴秋千的绳索为结实起见，通常多以兽皮制成。
2、秋千比赛
秋千比赛规定，只限女子参加，分设单人、双人和团体赛，项目分高度比赛和触铃比赛。高度
比赛以在规定的试荡次数内荡达的最高点来计算成绩，触铃比赛是以在规定的高度上和时间内
运动员触铃的次数来计算成绩。比赛场地为20x8米的长方形平坦地面， 秋千架高12米，起荡台
高1.3米。在高度比赛中，选手均有6次试荡机会，而在触铃比赛中则只限1次。秋千运动不仅是
一项精彩的竞赛运动，更能够锻炼人的意志，培养勇敢精神。同时，它对人体生理机能的健康
发展也是十分有益的。
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