减小腹最快的方法

烂桃花 1个月前 已收到1个回答 举报

佐眼是戀人 2星

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减小腹最快的方法就是运动,同时建议控制饮食,最好少食多餐,同时建议多吃蔬菜水果,另外建议做做仰卧起坐,还可以跑步,跳舞,还可以游泳等,减肥是一个慢过程,最好不要服用减肥药,容易对身体产生副作用,影响身体健康,建议最好定期体检。

13小时前

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