500克黄瓜的热量

潇谣尐伟 1个月前 已收到2个回答 举报

咱呮能等待 1星

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吃500克黄瓜的热量是六十大卡。黄瓜每100克热量是十二大卡。黄瓜属于低热量食物,黄瓜可以用来做凉拌菜,也可以炒菜吃。

14小时前

46

冷漠之雪 4星

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黄瓜不仅是绿色蔬菜,还是减肥者的最爱,其主要原因就是一根黄瓜的热量每100g是15大卡,那么500g黄瓜就只有75大卡,营养价值却不可低估,这对于减肥者来说是再好不过的选择了。

12小时前

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