是饱不洗澡饥不洗头还是饥不洗澡饱不洗头为什么

内心旳脆弱 1个月前已收到1个回答举报

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是飽不洗澡饑不洗頭還是饑不洗澡飽不洗頭，為什么？從衛生角度來看，人的饑飽狀態與洗澡理發時間的選擇確有值得講究的道理。 “饑不洗澡”(主要是指浸浴)，就是說在空腹、饑餓或飯前不宜去洗澡，這是因為浴室內溫度較高，溫水洗澡時身體皮膚血管擴張，加上出汗較多，會大量散熱，消耗較多的能量，空腹、饑餓狀態下去洗澡，容易發生低血糖，或發生暈堂，頭暈、眼花、大量出虛汗、心悸、手抖，甚至血壓下降和暈厥。但是吃得過飽去洗澡也不好，飯后胃腸中的食物需要大量的血液去幫助消化，若飯后馬上去洗澡會使周圍皮膚血管擴張。血液流向體表，胃腸道血液就相對少了，這樣不利于胃腸道的消化。因此洗澡時間最好是選擇在餐后1～2小時為宜。 “飽不理發”也有一定的道理，因為理發時坐在椅子上恭恭正正，一點也不活動，腹部也往往憋住氣，有一種飽脹不適的感覺，這樣會影響到胃腸的蠕動和消化功能，因此，在剛吃過飯后，應稍事散步片刻，再去理發則比較合乎衛生。

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