炒三丝做法

主料

土豆一大个

胡萝卜一根

芹菜半个

辅料

食用油适量

盐适量

花椒粉适量

葱适量

1.土豆去皮后切丝，加入冷水中备用。

2.胡萝卜和芹菜洗净后切丝备用。

3.葱切成葱花备用。

4.热锅加入冷油，烧至六成热。

5.加入葱花爆香。

6.加入土豆丝，翻炒，中火翻炒。

7.加入胡萝卜丝，芹菜丝，加入花椒粉，翻炒。

8.加入盐，翻炒，注意如果菜干的话，不要加水，可以加一点油，同时把火调小一些如果炒菜加水的话，土豆丝炒熟后容易碎。

9.炒熟装盘即可。

食材用量

莴笋400g

胡萝卜300g

茭白200g

盐2g

步骤一

准备莴笋、茭白、胡萝卜

步骤二

把胡萝卜、莴笋、茭白去皮

步骤三

胡萝卜切丝

步骤四

茭白切丝

步骤五

莴笋切丝

步骤六

油锅里放入胡萝卜丝摊开，时而翻炒

步骤七

胡萝卜丝稍微变软，加入茭白丝

步骤八

炒至茭白丝变软，放入莴笋丝拌匀

步骤九

加入盐和20g左右水翻炒，炒至莴笋丝变软就可以熄火上碟了。

步骤十

成品

1、先来把做炒三丝的材料准备一下，准备两三两左右的里脊肉，然后再准备一颗芹菜，芹菜要准备小芹菜。然后再准备半截胡萝卜。准备完里脊肉，芹菜和胡萝卜后，咱们再准备适量的食用油，生抽，食用盐即可。因为做法特别简单，所以需要的材料也特别少，全部准备好了，之后咱们就开始这道炒三丝的制作了。

2、先来处理一下里脊肉，里脊肉先放在清水中浸泡，然后清洗。最好多清洗几遍，将里脊肉中的血水尽量清洗出来。里脊肉清洗完了之后咱们就先把它放到案板上切成薄片，然后再切成细丝。里脊肉本身其实是比较好切的，如果你对自己的刀工不太自信的话，那就先把里脊肉放到冰箱中冻上个20几分钟，让它稍稍变硬之后再切就很容易切成丝了。

3、里脊肉已经处理完了，那么接下来咱们就处理一下芹菜。将芹菜叶全部摘掉，然后再把芹菜根从根部分离，再放到清水中浸泡清洗，清洗完了之后将芹菜切成大概两厘米长的小段。如果里面有比较粗的芹菜小段的话，咱们再用刀给它分成小一点的丝。切好之后最好再冲洗一遍，冲洗完了再放到一个容器中控干水分。

4、接下来处理一下胡萝卜，胡萝卜就比较好处理了。只需要将胡萝卜清洗干净去皮再切成丝即可。胡萝卜处理完之后，咱们也是先把它收到一个盘中备用，接下来就可以开始烹饪了。

5、咱们在锅里倒上一点点食用油，然后将里脊肉丝放到锅中先炒一下，煸炒变色之后，放入胡萝卜丝和芹菜丝继续煸炒。在炒里脊肉丝的时候，咱们可以把火开得小一点，但是放入胡萝卜丝和芹菜丝之后，咱们要将火开成大火，这样炒出来的味道好。

6、将胡萝卜丝炒到微微变软之后咱们倒入适量的生抽翻炒均匀，然后先尝一下咸淡，如果太淡的话，那么就再加入适量的食用盐调一下味，如果味道够的话那就不用加了，将它们全部翻炒均匀之后，咱们就可以出锅装盘了，一道非常美味的炒三丝就这样完成了。

原料：白萝卜、芹菜、大红辣椒、猪油、盐。

做法步骤：

第1步、白萝卜切丝。

第2步、芹菜切之前拍扁这样容易入味。

第3步、猪油烧热放入白萝卜丝大火翻拌。

第4步、加入芹菜。

第5步、放入盐调味。

第6步、加入红辣椒丝。

第7步、快速翻拌。

第8步、出锅。

小贴士：

动作要快一气呵成，无需太多调料。