孕妇能不能吃南瓜

莫小乖 1个月前已收到1个回答举报

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孕妇可以吃南瓜，南瓜富含维生素、微量元素和矿物质，可以给胎儿带来良好的营养，但她们可以一次多吃，因为南瓜含有大量糖分，容易引起腹胀、消化不良等不良反应。平时，他们应该注意均衡饮食，少吃多吃，不要一次吃得太多，以防止营养过剩或形成巨大阵挛等不良后果。平时，他们应定期监测血压、血糖、胎动计数、胎心率等指标。

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