求伱莂放手 4星
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胡萝卜:
1、西兰花掰成小朵洗净，胡萝卜去皮切片、蒜切末。
2、热油锅、下蒜末炒香，下胡萝卜炒几下。
3、下西兰花翻炒，调入盐翻炒。
4、倒入少许水，翻炒1分钟岀锅。
2小时前
守候妳世 3星
共回答了309个问题 评论
西兰花搭腊肉炒着好吃
做法:
1.先将西兰花撇成块状，然后洗净，再放入到热水中进行焯水，大概30秒钟后过冷水备用。
2.腊肉切成片，然后洗净，锅底放油，油温7成热，放入腊肉，把腊肉炒香，然后加入姜末、蒜末、芹菜、红椒、西兰花大火爆炒40秒，最后加入调料炒匀即可，如中途炒的有点干，可以点适量热水。
1小时前
等闲话语 3星
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西兰菜炒百合
鲜贝炒西兰花
22小时前
回答问题
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