70ML即食燕窝是一次喝一瓶吗 一星期吃几瓶呢

梦中情缘 3个月前 已收到1个回答 举报

耐妻妻 3星

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燕窝讲究循序渐进讲究少食多餐,这个主要看固形物含量多少的,一般70ml的即食燕窝固形物在5%-30%之间,这个是可以一次一瓶的,含量再高的话建议一瓶分两次!每个人对食物中营养成分的吸收能力是不一样的,但身体所需吸收的营养价值则是有定量的。

建议每天或隔天使用一次,连续食用三个月效果明显,长期食用效果最佳。

在睡前、餐前食用更宜人体吸收。

1小时前

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