浓酒深情 3星
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材料
白贝 2根
鲜活花蟹 1只
花菜 小半棵
胡萝卜 半根
瘦肉 小半块
虾油 适量
糖 少许
葵花子油 适量
做法
1、花蟹杀死,掰开盖子,去腮,身子切块。
2、瘦肉和胡萝卜切丝,肉丝加些老酒和干淀粉搅拌下。
3、花菜掰下菜花清洗干净,根茎部分切丝。
4、白果切片,下锅前清水冲洗一下,不容易粘粘。白果切片时,刀上些水,这样也不容易粘粘。
5、锅烧热,下适量油,先炒肉丝,再盛起待用。
6、再多下些油,一会炒白果就不再放油了,下胡萝卜和花菜根茎一起炒开。
7、下花菜继续翻炒,再加螃蟹,加清水、虾油和糖。
8、花菜烧差不多,就下白果和肉丝,盖上盖子。
9、等锅开了,用铲子将白果和这些配料一起翻炒即可出锅。
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