排骨炖萝卜汤的做法

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1. 排骨斩小块，灼水

2. 白萝卜去皮，切块，老姜去皮，拍扁

3. 排骨、白萝卜、老姜、桂圆3颗倒入炖锅，加适量开水没过所有材料

4. 炖3小时，食用前加入适量的盐调味即可

12小时前

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准备：白萝卜新鲜排骨葱姜和枸杞，料酒 1）先把排骨洗净，然后锅里加适量水再把排骨，葱段和姜片放入锅中再加入适量料酒可以去腥。水开后煮一会，撇去浮沫。5分钟后捞出再清洗一下备用。

2）砂锅加水，然后把排骨放入（水一定要是排骨量的4倍），大火烧开，转小火慢煮。

3）现在我们就可以把萝卜洗净，用刀把萝卜切成滚刀块。

4）把切好的萝卜块放入锅中后，小火慢慢的煮直到汤汁浓稠放入枸杞在煮10分钟，然后加入适量食盐就可以关火了。现在萝卜排骨汤也炖好了，多喝萝卜排骨汤可以滋阴润燥，通气活血增加抵抗力。而且还可以预防感冒！大家有空了就可以趁现在这个季节多喝点萝卜排骨汤。

11小时前

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