什么水果含维生素C多

背后有累 3个月前 已收到6个回答 举报
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得到不珍惜 1星

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含维生素C多的水果有以下几种：

1、柑橘类的水果。比如橘子、柠檬、柚子等，这些柑橘类的水果当中都含有非常丰富的维生素C。

2、桃类的水果。比如猕猴桃、蟠桃等，这些桃子当中也含有非常丰富的维生素C。

3、枣类的水果。比如青枣、酸枣、红枣，这些枣类的水果当中维生素C的含量也非常多，是重要的维生素C的来源。

5小时前

2

懷念過呿莪 3星

共回答了368个问题 评论

猕猴桃是含有维生素C最丰富的水果，可以称为维生素C之王。西红柿也含有大量的维生素C。木瓜、草莓、橘子、芒果、柿子、西瓜、樱桃、番石榴、鲜枣等含有大量的维生素C。另外，苹果、梨、桃子、杏、香蕉、葡萄等也含有一定量的维生素C。一般酸性的水果含有的维生素C的含量会多一些，可以适当食用上述的新鲜的水果，来补充维生素C。

3小时前

23

百年忘 4星

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以下是一些富含维生素C的水果：

1. 柑橘类水果，如橙子、柠檬、酸橙、葡萄柚等。

2. 热带水果，如芒果、菠萝、番荔枝、百香果等。

3. 草莓、覆盆子、蓝莓、黑莓、山楂等小果子。

4. 猕猴桃、木瓜、西红柿等。

5. 柿子椒、辣椒等。

6. 柚子、山竹等亚热带水果。

1小时前

50

摸扎大手 4星

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含维生素C的水果有，猕猴桃，樱桃，蓝莓，苹果。鲜枣，香蕉，芒果 桑葚，橘子，柠檬，柚子，葡萄，哈密瓜，草莓 西红柿，山楂，大柿子，火龙果。

23小时前

23

主导先生 3星

共回答了377个问题 评论

柠檬，吃起来酸酸的味道就是其中的抗坏血酸也就是维生素C的味道，跟它同类的桔子、柚子、橙子，这些柑橘类的水果当中往往都富含有丰富的维生素C。

18小时前

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唯美的汉子 4星

共回答了424个问题 评论

柑橘类的水果含维C多。比如柚子，柠檬。

桃类的水果也含维C多。比如猕猴桃，蟠桃。

再一个枣类的水果。比如青枣，酸枣，红枣。这些水果都含维C多

12小时前

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