静安其心 4星
共回答了45个问题采纳率：99.1% 评论
营养素含量(每100克)
154.21热量（大卡）
20.12碳水化合物（克）
3.94脂肪（克）
9.71蛋白质（克）
0.17纤维素（克）
—维生素A（微克）
—维生素C（毫克）
—维生素E（毫克）
—胡萝卜素（微克）
—硫胺素（毫克）
—核黄素（毫克）
—烟酸（毫克）
—胆固醇（毫克）
—镁（毫克）
—钙（毫克）
—铁（毫克）
—锌（毫克）
—铜（毫克）
—锰（毫克）
—钾（毫克）
—磷（毫克）
—钠（毫克）
—硒（微克）
13小时前
奔的逅 1星
共回答了150个问题 评论
154大卡
1· 准备食材，将土豆擦丝，要很细的那种，胡萝卜黄瓜切丝或切段
2· 土豆丝在水中走一下（去淀粉）然后油炸，大米与糯米一比一混合煮，水要淹没米饭，鳗鱼淘宝买的只需加热即可
3· 饭煮好后略微凉下加点寿司醋拌匀，鳗鱼寿司是反卷，所以饭要比普通的多用一些
4· 最后只要盖上一片鳗鱼就可以了哦
11小时前
回答问题
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