单瓣陆离 1星
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哺乳期间是可以吃苦瓜的,苦瓜是清热解毒,所以能够预防母乳期间出现上火的情况,在哺乳的时候也是可以吃一些苦瓜,青菜。西兰花胡萝卜,白菜之类的。也要多喝一些鲫鱼汤排骨汤多喝汤水的话,是可以促进乳汁分泌,哺乳期间避免吃一些生冷的食物。
11小时前
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