干锅鱼的做法

银绮似雪 2个月前 已收到4个回答 举报

后小白 4星

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原料:

鱼、料酒、生抽、老抽、蚝油、鸡精、盐。

做法

1、将鱼用料酒,生抽,老抽,蚝油,鸡精,盐腌2个小时;

2、将半斤姜和蒜放入沙锅里;

3、将腌好的鱼放入;

4、先用大火3分钟,后用中小火15分钟。就出锅了。

3小时前

4

皖魂子忆 2星

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1、食材:黑鱼一条,藕1节,红椒,柿子椒,食盐,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,干辣椒,料酒,生抽,香菜,小葱,黑胡椒粉,白糖,植物油,香叶,草果,丁香,白芝麻。

2、准备好材料、调料和自制五香粉。

3、黑鱼浸泡一会去尽血水,洗净沥干后片成鱼片,加料酒、盐(约6克)和少许黑胡椒粉一起抓至发粘后腌制10分钟以上(鱼和盐的比例大至为100:2)。

4、藕去皮切成薄片泡在水里备用(泡在水里不容易氧化,也能泡去多余淀粉,成品更脆爽)。

5、青红椒切小块。

6、姜切片,蒜去皮拍散,小葱切末,香菜切段。

7、不粘锅多倒些油烧热,下入姜蒜爆香(干锅鱼片油一定要多些)。

8、下入藕片和青红椒翻炒至断生,加少许盐(约2克)调味。

9、倒入鱼片快速翻炒至变色(鱼片入锅前可以加点油抓匀,不粘锅,鱼本身也不会粘在一起,入锅时间不要长,保持鲜嫩,完全变色即可)。

10、最后调入少许生抽和白糖炒匀,再撒入自制五香粉、葱末、熟白芝麻以及香菜即可。

1小时前

31

物理类聚 2星

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用料

鱼一条,莲菜,葱,姜,蒜,麻辣鱼料各适量

做法

1/3 将鱼剁成块,加盐花椒面腌制。将莲菜切片,葱姜蒜切好备用。

2/3 给鱼里加少量面粉或淀粉,锅中倒油,油烧至七八成热时放入鱼块煎至金黄捞出,将莲菜放入炒熟。

3/3 锅中留底油放入葱姜蒜,鱼料,炒香,放入鱼和莲菜翻炒,加入少量水,微炖,出锅

22小时前

14

莎啷潶黝 2星

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1、用料:草鱼半小块、指天椒50克、盐适量、蒜头半瓣、姜丝适量、葱花适量、蒸鱼豉油2勺。

2、准备好材料。

3、鱼块清洗干净,切花刀加入料酒,盐,姜片腌制10分钟。

4、辣椒,蒜剁成蓉。

5、热锅烧油,加入蒜末炒香。

6、炒香后加入辣椒,豆豉。

7、炒香后备用。

8、清洗下腌制好的鱼块,加入炒好的剁椒酱,蒸鱼豉油。

9、蒸15分钟。

10、出锅后撒上葱花,浇上热油。

18小时前

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